Bona nit a tots!
Avui he corregut la Cursa Cavalcada de Reyes. Quan dic Reyes, no em refereixo als reis mags, sino a Reyes Estévez. Aquesta cursa es la primera edició que es celebra. Com bé sabeu, en aquests casos podria arribar a haver algun problema … Continua llegint >>
Avui ha estat un entrenament una mica raro, encara que he acabat fent el que tocava. Havia de portar la meva bici a una revisió general, al costat d'Alcampo (no al Decathlon), així que primer he anat a buscar-la, l'he agafat per anar cap allà, i després ja he començat l'entrenament que tocava. … Continua llegint >>
Avui també he anat a córrer, però ha sigut molt poca cosa: 15 minuts d'escalfament, 25 de tècnica de carrera, i 5 minuts de refredament. És l'entrenament que tenia per dissabte, però he decidit avançar-lo. Amb la tècnica no he volgut passar-me, per la hèrnia engonal operada. He intentat fer la majoria de … Continua llegint >>
Ahir, per motius obvis, no vaig tenir temps de fer cap crònica de la Cursa dels Nassos de Barcelona, en la qual vaig participar. El meu objectiu no era fer marca, sino provar-me a mi mateix per veure a quin nivell em trobava. De fet, no vaig participar amb un dorsal amb el … Continua llegint >>
Después de entrenar durante tres días seguidos, tengo que reconocer que estoy cansado. Mañana toca por fín un descanso. Hoy he hecho la tirada larga que me correspondía a ritmo suave, lo que implica ahora mismo un ritmo de casi 5' el Km y unas pulsaciones medias de 150. Estoy contento porque poco … Continua llegint >>
