Durant aquest cap de setmana no he entrenat gens, i de fet ahir dilluns tampoc ho vaig fer. Després del darrer entrenament em va semblar que se m'havia inflat més l'hernia i vaig decidir parar i descansar. A més, tenia certes molèsties (no dolor).
Total, que hoy he vuelto a correr. La … Continue Reading ››
Després de la cursa d'ahir, avui tocava anar a estirar les cames una estona, i ja que estàvem, veure si ens podíem carregar en Xavi. Crec que gairebé ho hem aconseguit. S'ha de reconèixer que entre l'Antonio i jo hem fet mèrits, jajaja.
Os cuento. Hemos quedado junto al río después… Continue Reading ››
L'entrenament d'avui ha estat molt bé. He anat a Can Mercader on havia quedat amb en Paco i l'Antonio, i també s'ha afegit en Luís. L'objectiu era fer un entrenamet 15 Km de carrera continua a un ritme tranquil. Com ja acostuma a passar, anant quatre, doncs no hem respectat massa el que … Continue Reading ››
Ya ha llegado el fin de esta temporada. Ayer realicé mi último entreno, a lo grande. Antes de empezar las vacaciones de correr, quise ponerme por última vez a prueba para ver cómo estaba, así que decidí hacer un entreno de media maratón. Me metí un tute de 21,2 Km, a ritmo de … Continue Reading ››
