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Archivo por meses: enero 2016

<span lang ="ca">II Cross de Can Mercader</span>
5 Km

II Cruz de Can Mercader

enero 30, 2016 mcasas Deja un comentario

Hacía unos días que no escribía. Si, ha acertado, no compití la última semana... Pero también es cierto que el domingo hice un buen tirón largo de 25 Km con mi amigo Antonio Romero (conocido como Toni Grey) que me dejó baldado por toda la semana , sin llevarme a … Continue Reading ››

<span lang ="ca">Crònica Cursa Sant Antoni 2016</span>
10 Km

Crónica Cursa Sant Antoni 2016

enero 18, 2016 mcasas Deja un comentario

Ahora hacía tiempo que no iba a competir una carrera de 10 Km, y hoy ha tocado la Carrera San Antonio de Barcelona. La darrera va ser la cursa de Sant Feliu, i aquell dia encara m'estava recuperant de la fascitits plantar. Encara l'arrossego, i haig d'anar amb compte de no … Continue Reading ››

<span lang ="ca">Crònica Mitja Marató de Sitges</span>
Media maratón

Crónica Media Maratón de Sitges

enero 10, 2016 mcasas Deja un comentario

Pizza, maleïda pizza. Ahir a la nit vaig anar a sopar amb uns amics, i a part de prendre alcohol, vaig demanar una pizza amb bacó, frankfurts i no se quina carn més. Durant tota la nit avui me n'he enrecordat, i he dormit poquíssim. A part, divendres havia corregut els 24 km … Continue Reading ››

mediaMMP
<span lang ="ca">Ruta de muntanya per Begues (Castell d’Eramprunyà) des de Viladecans</span>
Montaña

Ruta de montaña por Begues (Castell d’Eramprunyà) desde Viladecans

enero 8, 2016 mcasas Deja un comentario

Aprofitant que avui tenia vacances, m'he anat a fer una petita ruta de muntanya. Feia temps que no escrivia un article que no fos una cursa, però aquest cop potser s'ho mereix. Tampoc serà gaire llarg, perquè estic fet una caca. La meva idea original era fer uns 15 o 17 kilòmetres, ja … Continue Reading ››

Begues
<span lang ="ca">Crònica Cavalcada de Reyes – Cursa Solidària Ciutat de Cornellà</span>
5 Km

Crónica Cabalgata de Reyes - Carrera Solidaria Ciudad de Cornellà

enero 3, 2016 mcasas Deja un comentario

Seguint amb les curses de 5 Km (sembla que m'hi hagi aficionat), avui tocava córrer la Cabalgata de Reyes - Carrera Solidaria ciudad de Cornellà. He ido con los Corresolidaris ja que al tractarse d'una cursa solidària, i a Cornellà, no hi podíem faltar. Prèviament ahir, durant l'entrega de … Continue Reading ››

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  1. Tal y como prometí. aquí tiene el vídeo del entrenamiento de Papiol. Como siempre, youtube hace bajar mucho la calidad del mismo.

    Vídeo entrenamiento El Papiol

    diciembre 29, 2014 mcasas 1 comentario
  2. He hecho un time-lapse del video que grabé ayer con la cámara SJ4000 mientras subía a Begues. Puesto que he tenido que hacer dos conversiones por un problema con mi programa de edición de video, y además los cambios que hace el youtube, se pierde mucha calidad respecto a lo original que es… Continue Reading ››

    Video corriendo hasta Begues

    diciembre 26, 2014 mcasas Deja un comentario
  3. Este es un trozo del vídeo que gravé ayer noche corriendo con la SJ400 por una trialera con Josep Maria cuando ya volvíamos a la Balsa de Sant Llorenç. Como podéis ver, únicamente se puede ver la zona donde está el foco, como era de esperar. Igualmente, me doy por satisfecho. Hay que tener en … Continue Reading ››

    Corriendo con la SJ4000 por la montaña de Viladecans de noche

    diciembre 19, 2014 mcasas Deja un comentario
  4. Aquí tenéis el vídeo de la Cinc Cims de Corbera de Llobregat. Me puede encontrar en el minuto 12, en el 16:30 y en varios puntos del vídeo. Como ya comenté, fue una carrera muy dura, pero a la vez la disfruté mucho. Puede ver … Continue Reading ››

    Vídeo Cinc Cims Vertical Sprint de Corbera de Llobregat

    julio 29, 2014 mcasas Deja un comentario
  5. Y aquí tenéis el vídeo de mi llegada a meta en la cursa solidaria de Martorell, haciendo un esprint antes de que me pillara el de atrás que también empezó a hacerlo.

    ¡Salud y quilómetros!

    Video cursa Solidaria de Martorell

    junio 10, 2014 mcasas Deja un comentario
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